Om meg

Thomas Rudmoen Løkken

Naturveileder i naturterapi, meditasjon og personlig utvikling

Noe av det jeg setter aller mest pris på i livet, er å utforske hva som er sant og naturlig i meg.

Denne utforskningen har lært meg mye om hvem jeg er, hvordan jeg møter livet, og hvordan dette uttrykker seg gjennom meg.

På denne reisen har jeg lært at jeg er ganske sensitiv, ikke nærtagen, men at jeg plukker opp en del og får med meg ganske mye. Utrykket mitt er gjerne enkelt og intimt.

Det er mye i meg, både i tale og bevegelse, som går sakte. Ikke fordi det mangler kraft, men fordi jeg over tid har lært verdien av å lytte.

Jeg trives også i letthet, det kjennes godt å smile, spre glede og leve med en intensjon om ha hjertet åpent. 

Jeg både påminner meg selv og erfarer mye ydmykhet. Jo nærmere jeg kommer det som kjennes sant i meg, desto mer opplever jeg denne ydmykheten. En ydmykhet over hvor mye det fortsatt er å lære om livet, relasjoner og det å være menneske.

Takknemlighet er noe som har blitt utrolig viktig for meg. Det er noe jeg fokuserer på hver dag, og jeg kan nå kjenne hvordan det er å leve i ekte takknemlighet.

Livet kommer fortsatt med utfordringer, slik det gjør for oss alle. Det er dager med tvil, usikkerhet og frykt. Men det er godt å kjenne at jeg også lever med tillit til alt som oppstår. Tillit til livet, slik det utfolder seg. Tillit til at så lenge jeg lytter til hjertet, følger jeg min sannhet.

For meg handler hengivenhet mye om nettopp dette.

Å leve så ærlig som mulig med det som oppstår i meg, og la livet ta sin retning derfra. Det synes jeg er veldig spennende. Det er ukjent, men det kommer fra meg og ikke fra noen andre.